La rehabilitación fisioterápica abarca el proceso de recuperación de la función física después de una cirugía, una fractura, una rotura ligamentosa o la colocación de una prótesis articular. El objetivo no es solo que desaparezca el dolor, sino que recuperes toda la movilidad, la fuerza y la coordinación necesarias para volver a hacer lo que quieres: subir escaleras, caminar, conducir, trabajar o hacer deporte.
En FisioTuria trabajamos en coordinación con los médicos que te han operado. Si tienes un informe del cirujano, nos ayuda a entender los límites de carga y los tiempos de recuperación. Si no lo tienes, valoramos tu evolución clínica para guiar el proceso.
Las sesiones de rehabilitación son activas: combinamos terapia manual para mejorar la movilidad con ejercicio terapéutico progresivo para recuperar fuerza. No somos partidarios de la rehabilitación pasiva donde el paciente no hace nada. Cuanto más implicado estés en tu recuperación, mejores y más rápidos serán los resultados.
Qué tratamos
- Recuperación post-quirúrgica de rodilla (LCA, menisco, prótesis)
- Recuperación post-quirúrgica de hombro (manguito rotador, prótesis)
- Fracturas de muñeca, tobillo, clavícula y cadera
- Prótesis de cadera y rodilla
- Cirugías de columna (laminectomía, fusión vertebral)
- Recuperación tras ictus (en coordinación con neurología)
- Amputaciones y adaptación funcional
- Recuperación tras inmovilización prolongada
Cómo es una sesión
Revisión del informe y valoración inicial
Leemos el informe quirúrgico y te exploramos para saber en qué fase de recuperación estás: qué movilidad tienes, qué músculos están inhibidos y qué puedes cargar.
Fase de tejidos blandos y movilidad
Trabajamos la cicatriz, el edema y la rigidez articular. Las primeras sesiones van orientadas a recuperar el rango de movimiento perdido y reducir la inflamación residual.
Fase de fuerza y coordinación
Ejercicio terapéutico progresivo para recuperar la musculatura y la estabilidad. Empezamos con ejercicios suaves y vamos aumentando la carga de forma controlada.
Vuelta a la actividad normal
Última fase orientada a las actividades de tu vida diaria: subir escaleras, caminar tiempo, conducir, trabajar. Valoramos si hay algún gesto específico de tu deporte o trabajo que necesites recuperar.